Kalorienoptimierte Rezeptvorschläge
Wählen Sie hier bitte den Rezeptvorschlag aus, der der berechneten notwendigen Kalorienaufnahme zur Erreichung ihres Wunschgewichtes entspricht.
1. Optimierter Rezeptvorschlag mit täglich 1200 Kalorien
berechnet für 1200 kcal pro Tag; mit jeweils täglichem Frühstück, Mittag-und Abendessen sowie Zwischenmahlzeiten mit genauen Rezepten inkl. Mengenangaben und Zubereitungsanweisungen als PDF-Download
2. Optimierter Rezeptvorschlag mit täglich 1400 Kalorien
berechnet für 1400 kcal pro Tag; mit jeweils täglichem Frühstück, Mittag-und Abendessen sowie Zwischenmahlzeiten mit genauen Rezepten inkl. Mengenangaben und Zubereitungsanweisungen als PDF-Download
3. Optimierter Rezeptvorschlag mit täglich 1600 Kalorien
berechnet für 1600 kcal pro Tag; mit jeweils täglichem Frühstück, Mittag-und Abendessen sowie Zwischenmahlzeiten mit genauen Rezepten inkl. Mengenangaben und Zubereitungsanweisungen als PDF-Download
4. Optimierter Rezeptvorschlag mit täglich 1800 Kalorien
berechnet für 1800 kcal pro Tag; mit jeweils täglichem Frühstück, Mittag-und Abendessen sowie Zwischenmahlzeiten mit genauen Rezepten inkl. Mengenangaben und Zubereitungsanweisungen als PDF-Download
5. Optimierter Rezeptvorschlag mit täglich 2000 Kalorien
berechnet für 2000 kcal pro Tag; mit jeweils täglichem Frühstück, Mittag-und Abendessen sowie Zwischenmahlzeiten mit genauen Rezepten inkl. Mengenangaben und Zubereitungsanweisungen als PDF-Download